Proč si vybrat obličejovou jógu?

• Přirozené omlazení: Bez nutnosti invazivních zákroků či chemických přípravků.

• Zpevnění pleti: Posílení obličejových svalů napomáhá pevnějším a výraznějším rysům.

• Redukce vrásek: Pravidelné cvičení může zmírnit jemné vrásky a zabránit vzniku nových.

• Zlepšení prokrvení: Lepší cirkulace krve dodává pleti zdravý lesk a barvu.

• Relaxace a pohoda: Cvičení přispívá k celkové relaxaci a snižuje stres.

Co se naučíte v našem kurzu?

• Zpevnit kontury tváře a krku: Získáte pevnější a výraznější rysy.

• Odstranit dvojitou bradu: Cviky zaměřené na oblast pod bradou vám pomohou zlepšit její tvar.

• Zvednout povislá víčka: Naučíte se, jak přirozeně omladit oblast očí.

• Eliminovat otoky v obličeji: Díky lymfomasáži podpoříte odtok tekutin a detoxikaci.

• Provádět lymfomasáž: Uvolníte svaly po cvičení a zlepšíte prokrvení pleti.

• Baňkování tváře: Stimulace kolagenu a regenerace pokožky pro mladistvý vzhled.

• Správnou péči o pleť: Získáte rady, jak pleť správně ošetřovat a podpořit její zdraví.

• Odstranit špatné návyky: Naučíte se, jak se zbavit zlozvyků, které způsobují vznik vrásek.

• Celková pohoda: Techniky pro zlepšení psychické i fyzické kondice.